文/乔木

人活着这一辈子，是不容易的，没有谁会一帆风顺到底，总会在人生的旅途上，遇到坎坷，遇到不容易，遇到心伤，挫折和苦痛。

当一个人身处低谷时，记得默念这几句话，无论什么事情，都会尽快好起来的。

1.自己强大，才是解决问题的关键

低谷时不应该怨天尤人，你现在生活的处境和结果，都是由你自己造成的，并不是谁给你的报复。

当你很弱的时候，你身边的坏人最多，因为踩高捧低，雪上加霜，本就是人的本性。

当自己力量弱小的时候，你最应该做的就是好好积蓄能量，好好让自己的能力变得更强。

这是生活给你的，最好的人生增值期，把自己变得强大，才是解决一切问题的关键。

当你弱的时候，你的力量很小，生活的任何一个小问题，对于你来说，都是人生的大问题，你既没有能力解决，也没有办法负荷，仿佛被生活压成了一叶扁舟。

真正聪明的人，当自己身处低谷时，不会把希望寄托在别人身上，因为谁都不是你的救世主。

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他会从内心相信自己，总会从低谷走上巅峰，当开始这样改变思维，相信自己的时候，对自己有信心时，他的运气自然就会越来越好，他的人生当然就会否极泰来。

2.一切都会过去，坦然面对就好

一个人的心态，决定了一个人的起点；一个人的心态，也决定了一个人的终点。

当你身处低谷时，一定要安慰自己，一切都会过去，没有什么会永垂不朽，也没有谁会永远都好，也没有谁会一辈子都不好。

比如说，“三十年河东，三十年河西”，或者“风水轮流转“，说的就是这个道理。

人有低谷就有巅峰，人有顺境就有逆境，人有顺风顺水，就会有低谷无常。

一个人最厉害的能力，就是不管命运把他带入怎样的境地，他都会顺势而为，默默积蓄能量，默默成长自己。

人生起起落落都是常态，一个人在低谷的时候有多低，当他开始觉醒的时候，他日后就能站在多高的位置。

当你越是觉得自己，熬不下去的时候，反而越是你，应该咬牙坚持的时候。

当你越是在低谷的时候，你越应该努力向上攀爬，向上生长，用尽自己的一切优势，绝地反击。

一个人在低谷，最重要的就是，调整好自己的心态：坦然面对生活的得失，坦然面对自己努力拼搏后的结果，哪怕不是你想要的，只要你曾为此拼尽全力，就已经足矣。