南京新闻综合频道:早啊,康健来了!【2020.4.9】

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医护人员若何制止因历久戴口罩造成的皮肤损伤】COVID-19抗疫前线的医生和护士天天都要戴着口罩,许多通俗市民也在做同样的事情。然则,虽然这些物资提供了有用的珍爱,但由于出汗和口罩对鼻子的摩擦,会对皮肤造成很大的危险。最近,来自Huddersfield大学的专家忠告说,这种防护方式有很大的风险,并提出了补救措施。Karen Ousey教授是该大学皮肤完整性和熏染预防研究所的主任。 "佩带者在口罩下出汗,这就会造成摩擦,导致鼻子和面颊受压损伤,"Ousey教授说。"皮肤可能因此而泛起撕裂,这些可能会导致潜在的熏染,"她弥补说:"医护人员所戴的口罩必须与脸部贴合,以是若是医护人员皮肤出汗的话,那么口罩就有可能不再能够准确贴合。"Ousey教授继续说道。▲摘自《生物谷

【吃豆腐和含有较多异黄酮的食物与心脏病风险适度下降有关】 凭据一项新的考察性研究,吃豆腐和含有较多异黄酮的食物与心脏病风险适度下降有关,尤其是对于年轻女性和绝经后未服用激素的女性。相关研究结果近期揭晓在Circulation期刊上,在这项新的研究中,来自美国哈佛医学院、布莱根妇女医院、哈佛大学陈曾熙公共卫生学院中国华中科技大学同济医学院和西安交通大学的研究人员剖析了来自介入了三项前瞻性健康与营养研究的20多万人的数据;所有介入者在研究开始时未患癌症和心脏病。在排除了一些已知会增添心脏病风险的其他因素之后,这些研究人员发现:(1)每周一次以上食用异黄酮含量高的豆腐与心脏病风险下降18%有关,相比之下,对每月吃豆腐少于一次的人而言,这种风险下降了12%;(2)定期食用豆腐的有益作用主要发现于绝经前的年轻女性或绝经后未服用激素的女性。▲摘自《生物谷》,

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